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BJ Gaddour, the former fitness director for the Men's Health brand and author of Your Body is Your Barbell, has created THE DAILY BJ or TDBJ app, an exclusive home workout app. The featured program, EXPRESS, consists of fast, fun, and effective 20-minute follow-along workouts that require minimal equipment. This program is perfect for busy parents and professionals looking for full-body metabolic conditioning workouts.

In addition to the featured program, The Daily BJ offers a range of member perks including muscle-building programs, a 28-Day Shred rapid fat loss diet plan, mobility and massage flows, an exercise database, "How To" deep dives, nutrition tutorials, recovery routines, and much more.

For those looking to take their muscle-building goals to the next level, there is an advanced plan called GORILLACORN GAINZ available as an in-app purchase. Additionally, there are other products available for individuals who prefer one-time purchases over subscriptions.

To access all the features and content, users can subscribe to The Daily BJ on a monthly or yearly basis with an auto-renewing subscription directly within the app. Please note that pricing may vary by region and will be confirmed before purchase. Subscriptions will automatically renew at the end of their cycle unless deactivated at least 24 hours prior to the end of the current cycle.

All payments will be processed through your iTunes Account and can be managed under Account Settings after the initial payment. Renewal charges will occur at least 24-hours before the end of the current cycle. Any unused portion of a free trial will be forfeited upon payment. Cancelling the auto-renewal feature will result in subscription deactivation.

<ul>
 <li>Terms of Service: <a href="https://thedailybj.vhx.tv/tos">https://thedailybj.vhx.tv/tos</a></li>
 <li>Privacy Policy: <a href="https://thedailybj.vhx.tv/privacy">https://thedailybj.vhx.tv/privacy</a></li>
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